Высшее образование. Сертифицированный инструктор тренажерного зала (Школа фитнеса и бодибилдинга г.Москвы). Сертифицированный тренер Академии Федерации фитнес-аэробики России по принципам организации рационального питания. Дипломированный специалист Школы Бена Вейдера: тазобедренные суставы и мышцы тазового дна.
Специализация:
• Жиросжигающие тренировки
• Тренировки на создание рельефного тела
• Сушка и набор мышечной массы
• Индивидуальное сопровождение по питанию под запрос клиента
• Составление рационального плана питания для веганов, людей с непереносимостью лактозы, глютена.
• Помощь в изменении пищевых привычек .
• Специально для девушек: тренировки с упором на ягодицы.
• Стретчинг
Тренерский стаж работы 5 лет
Если Вы хотите добиться поставленных фитнес-целей в кратчайший срок, запишитесь на персональную тренировку!
